Найбільша кількість присідань з руками за головою та згинань на прес, виконаних за 1 годину

Запитайте у ніжинського студента Костянтина Мухомодєєва, який навчається за фахом «біолог та еколог», чи легко стати володарем титулу «залізні м’язи»? І він скаже: «Легко!» – потрібно лише тричі на день тренувати своє тіло, і щотижня проводити по 18–20 занять у спортзалі впродовж всього періоду підготовки. Витримати такий режим може лише той, у кого є мета стати рекордсменом.

Костянтин такої мети досягнув двічі. У результаті він став володарем сертифікатів про рекордну кількість присідань з руками за головою – 3020 разів за один підхід, і найбільшої кількості вправ на прес – 4248 безперервних підіймань тулуба упродовж 1 години.

У цій номінації українець має намір побити світовий рекорд, встановлений аргентинцем Гільєрмо Субіела , який впродовж години «прокачав» прес 5633 разів.