Максимальна кількість відтискань від підлоги на пальцях за 30 секунд

Яка все ж таки зручна вправа – відтискання від підлоги! Встановлюй рекорди де заманеться, аби підлога була. От, наприклад, на чудовій рівній підлозі студії телеканалу «Київ» під час програми «Ранок по-київськи» продемонстрував свій рекорд з відтискання на кінчиках пальців киянин Аркадій Панфьоров. Цей спосіб відтискання застосовують для укріплення суглобів майстри східних єдиноборств. Зокрема, славетний Брюс Лі полюбляв відтискатися лише на двох пальцях. Аркадій так теж вміє, але для початку – адже це перший український рекорд у даній дисципліні – обрав звичайний десятипальцевий метод. І впорався на «відмінно» – 43 відтискання за 30 секунд!